Share
Tweet
Share
Send to friend

Pauza za spavanje poboljšava produktivnost na poslu

Znanstvenici su došli do podatka kako bi svakom radniku, tijekom radnog vremena, i više nego dobro došlo 20-30 minuta sna.

Pauza za spavanje poboljšava produktivnost na poslu

Puno je stvari koje možete napraviti kada osjetite da vam padaju koncentracija i produktivnost. 

Međutim, naučinkovitija aktivnost ujedno je i zabranjena, a to je - spavanje. 

Znanstvenici su, naime, otkrili da bi svakom radniku tijekom radnog vremena dobro došlo 20-30 minuta sna. Na taj način ostali bismo fokusirani jednako kao što smo bili i u produktivnim satima. 

U Japanu postoje uredi ili posebne prostorije za odmor radnika međutim, u pitanju je zemlja u kojoj se uobičajeno radi više od osam sati i vikendima. 

Izvor: Index

We use cookies to enhance your experience. By continuing to visit this site you agree to our use of cookies. Learn more.