Stres ima izrazito loš učinak na našu emocionalnu inteligenciju, pokazalo je istraživanje provedeno na uzorku od 1.014 zaposlenih Amerikanaca, koje je sponzorirala tvrtka Multi-Health Systems (MHS).
Narušena emocionalna inteligencija može imati negativan učinak na karijeru, s obzirom da je ključna za uspostavljanje međuljudskih odnosa i unaprjeđenje produktivnosti.
Istraživanje pokazuje kako više od polovice američkih radnika nije upoznato s pojmom emocionalne inteligencije i njezinim utjecajem na karijeru, dok 48% njih navodi kako ne znaju na koji način stres utječe na njihovu emocionalnu inteligenciju.
Istodobno, 42% američkih zaposlenika navodi kako su učestalo izloženi stresu na radnim mjestima, a više od polovice ističe kako se stres manifestira na njihovo psihičko i fizičko zdravlje te ponašanje.
Pod fizičkim posljedicama 54% ispitanika najčešće navodi glavobolju, škrgutanje zuba, probavne smetnje, umor i nesanicu.
Pod psihičkim posljedicama, 59% radnika navelo je se osjećaju bespomoćnima, malaksalima i razdražljivima.
Pod promjenama ponašanja, više od polovice ispitanika navelo je kako zbog stresa postaju nestrpljivi, neodgovorni, ratoborni ili se izoliraju.
Nadalje 32% njih priznaje kako se zbog iscrpljenosti nisu mogli dodatno iskazati kako bi dobili određene zasluge za obavljeni posao, dok je 27% njih navelo čak kako se zbog iscrpljenosti nisu mogli dodatno angažirati što ih je spriječilo u daljnjem napredovanju.
Općenito ispitanici su zaključili kako zbog velike količine stresa pati njihova produktivnost, odnosi sa suradnicima i sposobnost donošenja odluka.
(V.K.)
Izvor:
EARTHtimes
